Bahagi ng pagkakaroon ng malusog na pangangatawan ang pagiging masaya. Kailangan nating maging masaya para sa ating “mental at emotional health”. Nagdudulot ng maganda ang
Read more
Bahagi ng pagkakaroon ng malusog na pangangatawan ang pagiging masaya. Kailangan nating maging masaya para sa ating “mental at emotional health”. Nagdudulot ng maganda ang
Read moreAng pagligo ng malamig na tubig ay nagiging hamon sa atin sa pang araw araw. Maraming sa atin ay mas nanaisin na maligo ng maligamgam
Read moreIsang katatapos lamang na pagaaral ang inilathala sa Journal of the American Medical Association patungkol sa pagkain ng mani at natuklasan ng pagaaral na ito na
Read moreDrooling may not be an attractive sight, it might even be annoying or inconvenient for the people you share a bed with. Sialorrhea may leave
Read moreHalos lahat ngayon ay lulong na nga sa pagpupuyat. Hindi na nakukuha ang dapat makuhang walong oras na tulog dahil sa iba’t-ibang pinagkaka-abalahan sa buhay.
Read moreWith the scientific name, Abelmoschus esculentus, but more commonly known as okra, bhindi or ladies finger. This flowering plant is a favorite ingredient in vegetable
Read moreAng Lemon ay citrus fruit na napaka sikat bilang kasangkapan sa paggawa ng juice. Karamihan sa mga tao ay ginagawang inumin ang lemon sa paghalo
Read moreAng tubig ay isa sa pangangailangan nating mga tao para mabuhay. Marami itong silbi at tulong upang para sa buong katawan.Tinatanggal nito ang mga toxins
Read moreLahat naman tayo gustong mapanatiling malusog ang ating mga katawan upang maprotektahan ang ating sarili sa mga sakit pati na rin ang mga bacteria at
Read moreAng Sabaw ng Niyog ay popular na inomin sa mga isla ng Caribbean at sa mga bansa sa Timog Silangang Asya. Makikita ang malinaw na
Read more